
MY HOME THERAPY
Redonne du sens à ta vie
"Allège ta charge mentale, surmonte le burn-out, transforme ton quotidien grâce au Home Organising et découvre un métier plein de sens grâce à ma formation aux métiers de Home Organiser & Home Manager !"



Je suis Sarah Lopez, Psychologue et Experte en Organisation, fondatrice de My Home Therapy.
Avec plus de 20 ans d’expérience en accompagnement et en formation, et après avoir cofondé la Home Academy où j’ai formé plus de 150 apprenants aux métiers de Home Organiser et Home Manager, je mets aujourd’hui mon expertise à ton service. Ma formation complète et digitale te permet d’acquérir toutes les compétences pour devenir Home Organiser, exercer un métier humain, porteur de sens et profondément épanouissant.
Passionnée par l’accompagnement et l’organisation, j’aide les femmes à retrouver un équilibre de vie et à alléger leur charge mentale. Spécialisée dans la gestion du burn-out et de la charge mentale, je t’accompagne à reprendre le contrôle de ton quotidien grâce à une organisation sur mesure et des outils simples et efficaces. Ensemble, nous créons un environnement plus serein, aligné avec tes besoins et tes aspirations.
On dit souvent que je fais le même métier que Marie Kondo ®, avec une touche de psychologie en plus !
QUELQUES MOTS SUR MOI

Le Home Organising : une tendance en plein essor
Face à un mode de vie toujours plus rapide et stressant, nombreuses sont celles qui aspirent à plus de simplicité et d’harmonie dans leur intérieur. Le succès du minimalisme, de la méthode Marie Kondo®, et l’essor du métier de Home Organiser montrent une prise de conscience grandissante : notre environnement a un impact direct sur notre bien-être.
Tu as sûrement déjà ressenti cette impression d’avoir l’esprit constamment sollicité, d’anticiper, de planifier, d’organiser sans jamais vraiment te reposer. C’est ce que l’on appelle la charge mentale.
Invisible et souvent incomprise par l’entourage, elle est pourtant bien réelle. Elle alimente le stress, l’épuisement, la frustration et les conflits, impactant aussi bien la vie personnelle que professionnelle.
Le Home Organising, le Home Managent et l'organisation de manière générale permettent d’agir concrètement sur cette surcharge mentale. En optimisant ton espace et ton organisation, je t’aide à alléger ce fardeau et à retrouver un quotidien plus fluide et apaisé.
La charge mentale : un fardeau invisible

Comment devenir Home Organiser ?
Tu es passionnée par l'organisation, l'harmonie et le bien-être intérieur ? Alors, devenir Home Organiser est sûrement ta vocation !
Mais comment faire ? Par où commencer ? Tu es au bon endroit !
Le métier de Home Organiser : bien plus qu’un simple rangement
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Une formation inspirée des meilleures méthodes
Ma formation s’inspire des meilleures pratiques du Home Organising, notamment de la célèbre méthode Marie Kondo®, qui repose sur la joie que procurent les objets. Mais j’y ai ajouté une approche plus humaine et psychologique, avec une méthodologie qui place l’accompagnement et l’écoute au cœur de chaque mission. Parce qu’un intérieur bien organisé, c’est avant tout un esprit plus léger !

Transforme ta passion en métier
Être Home Organiser, ce n’est pas seulement aider à ranger. C’est accompagner des personnes vers un espace harmonieux, équilibré et en accord avec leur personnalité. C’est leur permettre de retrouver une organisation fluide, de simplifier leur quotidien et de réduire leur charge mentale.
Pour exercer ce métier, une formation solide est essentielle. C’est pourquoi j’ai créé une formation en ligne complètequi te donne toutes les clés pour devenir Home Organiser, aussi appelé coach en organisation, coach en rangement ou coach en désencombrement.
Te former au métier de Home Organiser, c’est faire un pas vers une vie entrepreneuriale épanouissante. C’est aider les autres à retrouver un équilibre tout en exerçant un métier qui a du sens.
Alors, prête à donner des ailes à ta passion et à transformer ta vie ?




